莲藕和什么菜凉拌好吃

莲藕和竹笋一起凉拌好吃。

食材:莲藕1节、竹笋1个、甜辣酱2勺、盐少许、糖1勺、醋4勺、酱油4勺、葱适量、香菜适量、蒜适量、油适量。

做法:

1、将莲藕切片,竹笋切条,放入水中煮熟;

2、将煮熟的东西捞起,放入凉水中过冷后捞出;

3、将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里;

4、将油放入锅中弄热,放蒜爆香,然后将煮热的蒜油放入莲藕和竹笋中搅拌均匀即可。

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