周期性动作系统的结构特点

周期性动作系统的结构特点是:动作的反复性和连贯性、动作的节律性、动作的交互性、动作的惯性作用。周期性动作系统,是指以周期循环的规律出现的动作组合的成套连续动作。例如,竞走、赛跑、游泳及速度滑冰等运动项目。

(1)动作具有的反复性和连贯性。动作周而复始多次反复进行,其中每个动作周期内所包括的动作数量、性质和排列顺序都是一样的,这表明了每个动作周期的空间特征相同。

(2)动作具有节律性。动作系统中,每个动作周期所占的时间比较固定,同时每个动作周期中的各个动作阶段的时间比例也比较固定,这反映了周期性动作系统的时间特征。

(3)动作具有交互性。交互性表现为对侧肢体动作的互换或上下肢体动作的互换,前者如赛跑、速度滑冰等,后者如蛙泳等。

(4)动作具有惯性作用。除了生物运动摆的惯性作用以外,人体在获得一定速度后可保持一定的惯性运动,这是周期性动作系统中动作比较连贯而有节律的原因之一。

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